CURSOS DE YOGA

La yoga trae muchos beneficios para el cuerpo, la mente y el espíritu, te ayuda a centrarte, a eliminar emociones y pensamientos negativos, a fortalecer tu cuerpo energetizándolo, bueno... la lista es larga! Sólo es cuestión de empezar!

En Casa del Arcoiris contamos con varios tipos de yoga y varios horarios también.

Contamos con varios instructores que imparten:

Hatha yoga y Vinyassa yoga,
Gaiayoga (yoga con sonidos)
y Yoga para embarazadas...